Verandering gaat over loslaten van het oude en verwelkomen van het nieuwe. Beide zijn actieve processen die je volledige aandacht vragen. Durven loslaten wat zo bekend voor je is en daarnaast de stap te zetten in het onbekende, waarvan je niet weet wat het je gaat brengen. Het verlangen naar iets anders en vooral beters dan dat je nu ervaart is vaak de belangrijkste motivatie.

Heb je vroeger ook gehoord dat je té was. Dat je te druk, te emotioneel, te aanwezig, te lastig, te…noem maar op, was? Al die keren dat je dat hoorde, maakte je jezelf een beetje kleiner. Paste je jezelf aan. Om de goedkeuring van je omgeving te behouden. Om geliefd te blijven en gezien te worden. Maar is dat nog nodig?